1 hour ago
2
నేటి జీవనశైలి, ఆహారంలో మార్పుల కారణంగా క్రమ రహిత పీరియడ్స్ చాలా సాధారణమైపోయింది. అయితే కొందరికీ కనీసం నెల రోజులైనా పీరియడ్స్ రాదు. ఇంకొందరిలో మూడు నెలల వరకు కూడా రాదు. ఇలాంటప్పుడు మందుల జోలికి వెళ్లకుండా ఇంట్లో తయారుచేసిన ఈ ప్రత్యేక డ్రింక్‌ తాగితే పీరియడ్స్ సమస్య తీరిపోతుంది..
Updated on: Sep 22, 2024 | 1:06 PM
నేటి జీవనశైలి, ఆహారంలో మార్పుల కారణంగా క్రమ రహిత పీరియడ్స్ చాలా సాధారణమైపోయింది. అయితే కొందరికీ కనీసం నెల రోజులైనా పీరియడ్స్ రాదు. ఇంకొందరిలో మూడు నెలల వరకు కూడా రాదు. ఇలాంటప్పుడు మందుల జోలికి వెళ్లకుండా ఇంట్లో తయారుచేసిన ఈ ప్రత్యేక డ్రింక్‌ తాగితే పీరియడ్స్ సమస్య తీరిపోతుంది.
1 / 5
కొందరికి హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల పీరియడ్స్ రావడంలో హెచ్చుతగ్గులు ఉంటాయి. అదేవిధంగా ఒత్తిడి, ఊబకాయం, థైరాయిడ్, పీసీఓడీ, గర్భనిరోధక మాత్రలు వేసుకోవడం వల్ల వివిధ కారణాల వల్ల పీరియడ్స్ సక్రమంగా రాకుండా ఉంటాయి.
2 / 5
ఇంట్లో లభించే పదార్థాలను ఉపయోగించి ఆ ప్రత్యేక కషాయాన్ని తయారు చేసి తాగవచ్చు. దీని వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. ఒక పాత్రలో రెండు గ్లాసుల నీళ్లు పోసి అందులో బెల్లంతోపాటు అల్లం, అజ్వానా, జీలకర్ర, ఇంగువ, చక్కా, పసుపు వేసి బాగా కలపాలి.
3 / 5
ఈ పదార్థాలన్నింటినీ పది నిమిషాలపాటు మరిగించాలి. రెండు కప్పుల నీరు ఒక కప్పుకు తగ్గే వరకు మరిగించాలి. ఆ తర్వాత దీన్ని వడకట్టి గ్లాసులో పోసుకుని ఖాళీ కడుపుతో తాగాలి.
4 / 5
ఇలా రెండు మూడు రోజులు తాగితే పీరియడ్స్ వస్తాయి. పీసీఓడీ, పీసీఓఎస్, సక్రమంగా రుతుక్రమం లేనివారు కూడా దీన్ని తాగవచ్చు. అలాగే పీరియడ్స్ సమయంలో కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా ఈ కషాయాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవచ్చు.
5 / 5
.png "indianexpress.")
.png "khaleejtimes")
.png "arabnews")
.png "gulfnews"){kind=logo}
English (US) · 
Hindi (IN) ·