हाई स्पीड इंटरनेट से चला रहे हैं मोबाइल तो ये बीमारी तय! स्टडी में खुलासा

High Speed Internet Make You Fat: आज देश में शायद ही कोई ऐसा युवा होगा जिसके पास इंटरनेट की पहुंच नहीं होगी. इनमें से अधिकांश आज 5 जी सेवा का लुत्फ उठा रहे हैं. उनके पास हाई स्पीड इंटरनेट मौजूद है जिसके सहारे वे एक क्लिक से पूरी दुनिया की जानकारी उठा लेते हैं. इतना ही नहीं मनोरंजन की पूरी दुनिया भी उनकी उंगलियों में मौजूद है. पर इसका एक नुकसान भी है. हाई स्पीड इंटरनेट लोगों को तेजी से बीमारी दे रहा है. रिसर्च की मानें तो हाई स्पीड इंटरनेट के कारण लोगों में मोटापे का ग्राफ तेजी से बढ़ रहा है जिसके कारण कई अन्य बीमारियां हो रही है.

मोबाइल ने फिजिकल एक्टिविटी को छीना
टीओआई की खबर के मुताबिक मोनाश यूनिवर्सिटी, यूनिवर्सिटी ऑफ मेलबर्न और आरएमआईटी यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने हाल ही में एक अध्ययन किया है. उन्होंने जब ऑस्ट्रेलिया में बढ़ रहे मोटापे की दर के कारण को जानना चाहिए तो इसके लिए सबसे बड़ा कारण हाई स्पीड इंटरनेट को माना. इस अध्ययन में कहा गया कि हाई स्पीड इंटरनेट के कारण इंसान खुद में सीमित हो रहा है और फिजिकल एक्टिविटी के लिए डब्ल्यूएचओ ने जो समय तय किया है, उसका पालन नहीं हो रहा है. अध्ययन के मुताबिक लोग ऐसा इसलिए नहीं कर रहे हैं क्योंकि उनके पास हाई स्पीड इंटरनेट है और इस वजह से वे अक्सर मोबाइल में खोए रहते हैं और एक्सरसाइज के लिए या शरीर को हिलाने-डुलाने के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं.

मोटापे की वजह से कई बीमारियां
अध्ययन में पाया गया कि ऑस्ट्रेलिया में नेशनल ब्रॉडबैंड में 1 प्रतिशत की वृद्धि होने पर लोगों का बीएमआई 1.57 kg/m2 बढ़ गया. यानी करीब सौ सेंटीमीटर हाईट पर 1.57 किलोग्राम वजन बढ़ गया. शोधकर्ताओं ने यह भी बताया कि हाई स्पीड इंटरनेट के कारण शारीरिक गतिविधि और खाने की आदतों पर जबर्दस्त प्रभाव पड़ा जिसके कारण ऑस्ट्रेलिया में ज्यादा वजन वाले लोगों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है. शोध के प्रमुख लेखक ने बताया कि हमेशा ऑनलाइन रहने की प्रवृति ने लोगों के जीवनशैली को गतिहीन बना दिया है. इससे मेटाबोलिक रेट बहुत कम हो जाता है और यही मोटापे को बढ़ा देताहै. यह समस्या कंप्यूटर पर काम करने के दौरान कुछ न कुछ खाते रहने के कारण और अधिक बढ़ जाती है. लगातार लेपटॉप पर काम करते हुए लोग हमेशा कुछ न कुछ बैठे-बैठे खाते रहते हैं जो मोटापे का कारण बनता है.

इसके अलावा आज इंटरनेट की पहुंच के कारण लोगों तक विभिन्न वस्तुएं और सेवाएं भी आसानी से पहुंच जाती है. ज्यादातर लोग ऑनलाइन शॉपिंग यहां तक कि भोजन भी ऑनलाइन मंगा लेते हैं. इन सबका नतीजा यह होता है कि लोग एक ही जगह बैठे रहते हैं और शरीर गतिशील नहीं बन पाता है. जो खाते हैं, शरीर नहीं चलने से उससे प्राप्त एनर्जी खर्च नहीं होती और यही एनर्जी चर्बी के रूप में शरीर में जमा होने लगता है. कई अध्ययनों में यह साबित हो चुका है कि ज्यादा चर्बी के कारण हार्ट डिजीज, किडनी डिजीज, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां होती हैं.

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