इमली का फल ही नहीं पत्ती भी है बेहद फायदेमंद, चटपटी स्वाद के साथ सेहत का खजाना

Agency:News18 Rajasthan

Last Updated:February 01, 2025, 22:09 IST

Health Tips: यह एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होते हैं, जिससे त्वचा संक्रमण में भी फायदेमंद होते हैं. इसके अलावा इसके पत्तों का सेवन ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है. वहीं, आयुर्वेद में बुखार और संक...और पढ़ें

 जयपुर. इमली का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है. इस इमली फल को खाने से शरीर की भी बहुत लाभ होता है. इसका उपयोग अनेक तरीकों में किया जाता है. इमली फल के अलावा इसकी पत्तियां भी मानव शरीर के लिए बहुत उपयोगी है. इमली के पत्ते छोटे, हरे और संकरे होते हैं. इन पत्तों का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा और आयुर्वेद में किया जाता है. आयुर्वेदिक डॉक्टर नरेंद्र कुमार इमली के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं. आयुर्वेद में इनका उपयोग अपच, गैस और पेट से जुड़ी समस्याओं को ठीक करने में किया जाता है.

उपयोग के तरीके
आयुर्वेदिक डॉक्टर नरेंद्र कुमार ने बताया कि इमली के पत्तों का उपयोग अनेक तरीके से किया जाता है. मुख्य रूप से इनकी चाय बनाकर पी जाती है. जो, शरीर के लिए बहुत अच्छी होता है. इसके अलावा पत्तों का पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगाया जा सकता है. इकसे अलावा इनका रस निकालकर आयुर्वेदिक उपचार में उपयोग किया जाता है.

इमली के पत्तों के फायदे
इमली के पत्ते पोषक तत्वों और औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. आयुर्वेदिक डॉक्टर नरेंद्र कुमार ने बताया कि इमली के पत्ते अपच, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं. यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाते हैं और गैस की समस्या को कम करते हैं. इसके अलावा इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं. यह सर्दी-जुकाम और संक्रमण से बचाने में सहायक होता है.

त्वचा के लिए फायदेमंद
डॉक्टर ने बताया कि इमली के पत्तों का पेस्ट त्वचा पर लगाने से मुंहासे, दाग-धब्बे और जलन में राहत मिलती है. यह एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होते हैं, जिससे त्वचा संक्रमण में भी फायदेमंद होते हैं. इसके अलावा इसके पत्तों का सेवन ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है. वहीं, आयुर्वेद में बुखार और संक्रमण में राहत और घाव भरने में इसका उपयोग किया जाता है. इन पत्तों का लेप लगाने से छोटे-मोटे घाव, जलन और कीड़े-मकोड़ों के काटने से हुए घाव जल्दी ठीक होते हैं. यह एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर होते हैं.