तिमूर के फायदे
Timur Seeds Benefits successful Hindi: आपने कई बीजों के फायदे सुने होंगे. इन्हीं में से एक है तिमूर के बीज. तिमूर के बीजों में पोटेशियम भरपूर मात्रा में होता है, जिससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है. इसकी कांटेदार टहनियों का इस्तेमाल एक्यूपंक्चर की तरह किया जाता है. लोकल 18 से खास बातचीत करते हुए आयुर्वेदिक डॉक्टर ऐजल पटेल बताते हैं कि तिमूर के बीजों का सेवन करने से कब्ज, अपच, एसिडिटी और खट्टी डकार जैसी पाचन संबंधी समस्याओं से राहत मिलती है. इसके बीजों को पिपरमिंट की तरह चबाने से मुंह की बदबू कम होती है. तिमूर के बीजों में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जिससे चोट के निशान कम होते हैं.
ब्लड प्रेशर कंट्रोल करते हैं तिमूर के बीज
तिमूर के बीजों में पोटैशियम की प्रचुर मात्रा होती है, जो ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद करते है. इसके कांटेदार टहनियों का उपयोग एक्यूपंक्चर के रूप में किया जाता है, जो ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में सहायक होता है. आयुर्वेदिक डॉ. पटेल ने कहा कि तिमूर के पत्तों का नियमित सेवन ब्लड प्रेशर को संतुलित रहता है.
पाचन तंत्र के लिए लाभकारी
तिमूर का सेवन पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाए रखने में सहायक है. आयुर्वेदिक डॉक्टर ऐजल पटेल के अनुसार तिमूर के बीजों का सेवन करने से कब्ज, अपच, एसिडिटी और खट्टी डकार जैसी समस्याओं में राहत मिलती है. इसके बीजों को चबाने से मुंह की दुर्गंध भी कम होती है. पिपरमेंट की तरह तिमूर के बीज न केवल पाचन को सुधारते हैं, बल्कि माउथ फ्रेशनर का भी काम करते हैं.
चोट और त्वचा रोग में असरदार
तिमूर के बीजों में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जिससे चोट या खरोंच के निशान जल्दी ठीक हो सकते हैं. इसके अलावा, तिमूर का उपयोग त्वचा रोगों के उपचार में भी होता है. त्वचा संबंधी समस्याओं से निजात पाने के लिए तिमूर के पत्तों और बीजों का उपयोग लाभकारी माना गया है.
इसे भी पढ़ें – नन्हे-से ये बीज करते हैं बहुत तिकड़म…डायबिटीज से लेकर ब्लड शुगर तक को करे ठीक, पाचन शक्ति के लिए भी फायदेमंद
दांतों और मसूड़ों के लिए तिमूर की छाल
तिमूर की टहनी और छाल का उपयोग दांतों और मसूड़ों की समस्याओं के लिए किया जाता है. इसे दांतों की सफाई में उपयोग करने से मुंह के बैक्टीरिया से छुटकारा मिलता है. दांतों को मजबूती मिलती है. यह प्राकृतिक टूथपेस्ट की तरह काम करता है और दंत स्वास्थ्य को बनाए रखता है.
Tags: Health tips, Local18
FIRST PUBLISHED :
November 15, 2024, 10:25 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.