जबरदस्‍त ग्‍लो करेगी त्वचा, जब स्किन केयर में शामिल करेंगे किशमिश वॉटर

Raisin h2o for glowing skin: आयरन, विटीमिन ई, विटामिन सी, विटामिन बी6, पोटैशियम, कॉपर सहित कई जबरदस्‍त एंटीऑक्‍सीडेंट्स से भरपूर किशमिश जितना फायदेमंद हमारी सेहत के लिए होता है, स्किन के लिए भी जबरदस्‍त है. विंटर में अगर स्किन को हेल्‍दी और ब्राइट रखना चाहते हैं तो आप इसे अपने स्किन केयर और डाइट में शामिल करें. इसमें मौजूद पोषक तत्‍व स्किन को ब्राइट बनाते हैं और खोया हुआ नूर लौटाने का काम करते हैं. तो आइए जानते हैं कि किशमिश के पानी की मदद से हम अपने स्किन पर ग्‍लो किस तरह ला सकते हैं. जानते हैं इसे बनाने और इस्‍तेमाल का तरीका.

 किशमिश का पानी इस तरह बनाएं–
रात के वक्‍त एक गिलास पानी लें और इसमें आधा कप फ्रेश किशमिश रखें. रातभर इसे पानी में डुबोकर रखें. सुबह के समय आप इस पानी को छान लें. आपका किशमिश वॉटर तैयार है.

किशमिश के पानी का इस्‍तेमाल इस तरह करें

पहला तरीका–
एक कटोरी में एक चम्‍मच चावल का पाउडर लें और इसमें एक चम्‍मच शहद मिलाएं. अब इसमें  किशमिश का पानी मिलाकर एक फेस पैक जैसा पेस्‍ट बनाकर तैयार कर लें. अब इसे साफ चेहरे पर अच्‍छी तरह लगाएं और 15 मिनट बाद चेहरे को गुनगुना पानी से धो लें.

दूसरा तरीका– एक‍ गिलास में आधा किशमिश का पानी लें और इसमें आधा गिलास गुलाब जल मिला लें. अब इसमें कुछ बूंद नींबू का रस मिला लें. अब इसे एक स्‍प्रे बोतल में डाल लें. आप इसे फेस मिस्‍ट या टोनर की तरह इस्‍तेमाल करें. रात में अगर आप सोने से पहले इसे चेहरे पर अप्‍लाई करें तो तेजी से असर दिखेगा.

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तीसरा तरीका– किशमिश को पीसकर उसमें चीनी और जैतून का तेल मिलाकर स्क्रब बना लें. सप्‍ताह में एक दिन इस स्‍क्रब की मदद से स्किन पर हल्‍के हाथों से मसाज करें. इससे त्वचा गहराई से साफ होगी.

इसके फायदे–
किशमिश का पानी अगर आप सुबह पियें तो यह शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है, जिससे त्वचा साफ और चमकदार बनती है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट झुर्रियों और उम्र के अन्य प्रभावों को कम करने में मदद कर सकते हैं. किशमिश का पानी पिंपल्स और एक्ने की समस्या से राहत दिलाती है. नियमित सेवन से त्वचा पर प्राकृतिक निखार आता है और त्वचा अंदर से हाइड्रेट होती है. हालांकि त्‍वचा पर इस्‍तेमाल से पहले पैच टेस्‍ट करना बेहतर है.

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