ओरी ने बस इस ट्रिक से घटा लिया 20 किलो से भी ज्यादा वजन, आप भी उनकी सीक्रेट डाइट से तुरंत कर सकते हैं वेट कम

फॉलो करते हैं नो शुगर डाइट

ओरी वजन कम करने के लिए नो शुगर डाइट भी फॉलो करते हैं. इस तरह की डाइट में ऐसी कोई चीज नहीं खाई जाती जिस में शक्कर मिक्स हो या वो शक्कर से ही बनी हो. इसे शुगर फ्री डाइट भी कहा जाता है. इस डाइट में शुगर की कमी पूरी होती है डेयरी प्रोडक्ट्स से या फिर फलों और सब्जियों के जरिए. इस तरह की डाइट से ओरी अपने वजन को 73 से पचास किलो तक लेकर आ चुके हैं. लेकिन उनकी वेट लॉस जर्नी अभी थमी नहीं है. वो और वजन घटाने की कोशिश में जुटे हुए हैं.

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.