जो महंगी-महंगी क्रीमें नहीं कर पाती, वो करता है एक चुटकी घी, ऐसे करें इस्तेमाल

Agency:News18 Uttarakhand

Last Updated:February 12, 2025, 10:53 IST

डॉ सिराज सिद्दीकी ने बताया कि आप अपने चेहरे की प्रॉब्लम्स को दूर कर उसे सुंदर बनाने के लिए कई तरह से घी का इस्तेमाल कर सकते हैं. आप शुद्ध देसी घी को सीधे हल्का गुनगुना करके रात के समय अप्लाई करके इससे मसाज करें...और पढ़ें

देहरादून. दाल, साग वगैरह में आप देसी घी का इस्तेमाल करते होंगे. यह सेहत के लिए तो फायदेमंद है ही साथ ही स्किन की कई प्रॉब्लम्स को भी दूर करता है. फरवरी के महीने में हवाएं चलने लगी हैं, ऐसे में त्वचा शुष्क और बेजान हो जाती है. डेड स्किन भी परेशान करती है और होंठो पर पिगमेंटेशन भी आ जाता है. इन सभी परेशानियों के लिए शुद्ध देसी वरदान होता है.

ऐसे स्किन जवां रखता है घी
उत्तराखंड की राजधानी देहरादून के आयुर्वेदिक चिकित्सक सिराज सिद्दीकी ने लोकल 18 को जानकारी देते हुए कहा है कि शुद्ध देसी घी में ओमेगा फैटी एसिड, फॉस्फोलिपिड्स और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं. इसमें फ्री रेडिकल्स को बेअसर करने की पावर होती है. यह स्किन को पोषण देकर उसमें नमी लाने का काम करता है. उन्होंने बताया कि इसमें विटामिन ई, ए, के होते हैं  जो त्वचा को हेल्दी रखते हैं. उन्होंने बताया कि घी ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से होने वाले नुकसान को कम करता है.

सुंदरता बढ़ाने के लिए यूं करें घी का इस्तेमाल
डॉ. सिराज सिद्दीकी ने बताया कि आप अपने चेहरे की प्रॉब्लम्स को दूर कर उसे सुंदर बनाने के लिए कई तरह से घी का इस्तेमाल कर सकते हैं. आप शुद्ध देसी घी को सीधे हल्का गुनगुना करके रात के समय अप्लाई करके इससे मसाज करें, ऐसा करने से आपकी आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स भी दूर हो जाएंगे. आप इसका फेस मास्क और लिप बाम बना कर भी उपयोग कर सकते हैं.

अच्छे रिजल्ट पाने के लिए आप रोजाना रात के वक्त स्किन को क्लीन करके चुटकी भर घी से चेहरे, गर्दन पर मालिश करेंगे तो स्किन सॉफ्ट होगी. कोकोनट ऑइल, शिया बटर और देसी घी को मिलाकर मसाज करेंगे तो आपकी स्किन कितनी भी ड्राई हो आपको इससे छुटकारा मिल जाएगा. इसके अलावा आप देसी घी, बारीक चीनी और शहद को मिलाकर स्क्रब तैयार कर सकते हैं जिससे आप चेहरे और होठों पर से डेड स्किन निकाल सकते हैं. इससे त्वचा स्मूथ बन जाती है.

फेस मास्क भी बन सकता है
आप इसका फेस मास्क बनाने के लिए दो चम्मच चने का आटा लीजिये, उसमें दो चम्मच घी और एक चम्मच हल्दी डालकर अच्छे से मिला लीजिए और इसे अप्लाई कर लीजिए. इसके 20 मिनट बाद साफ पानी से इसे धो लीजिए. इससे आपको अच्छे रिजल्ट मिलेंगे. जिन लोगों को पिगमेंटेशन की प्रॉब्लम होती है उन्हें एलोवेरा जेल के साथ बराबर मात्रा में घी लेकर इससे 5 से 10 मिनट तक मसाज करनी चाहिए. जिन लोगों की ऑइली स्किन होती है और पिंपल की दिक्कत होती है उन्हें इससे परहेज करना चाहिए.