आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर है यह पौधा, दांत के दर्द को कर देता है छूमंतर....

Agency:News18 Rajasthan

Last Updated:February 02, 2025, 12:59 IST

Ayurvedic Property of Apamarg : वरिष्ठ आयुर्वेद डॉक्टर चंद्रप्रकाश दीक्षित के अनुसार अपामार्ग का सेवन पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में सहायक होता है. यह अपच, गैस और पेट दर्द जैसी समस्याओं को दूर करता है.

भरतपुर : हमारे घरों के आसपास पाए जाने वाले विभिन्न प्रकार के पौधे आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर होते हैं. जो हमारे शरीर के लिए काफ़ी फायदेमंद के होते हैं. इन्हीं में से एक है अपामार्ग का पौधा. जो हमारे घरों के आसपास और खेत खलियानों में देखने को मिल जाता है. यह पौधा आयुर्वेद में अत्यंत महत्वपूर्ण माना जाता है. इस पौधे का उपयोग प्राचीन काल से औषधि के रूप में किया जाता रहा है. इसके पत्ते, तना, जड़ और बीज सभी औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. जो विभिन्न शारीरिक समस्याओं के समाधान में सहायक होते हैं.

वरिष्ठ आयुर्वेद डॉक्टर चंद्रप्रकाश दीक्षित के अनुसार अपामार्ग का सेवन पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में सहायक होता है. यह अपच, गैस और पेट दर्द जैसी समस्याओं को दूर करता है. इसके तत्व पेट में जमे हुए विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं, जिससे पेट साफ रहता है और पाचन क्रिया सुचारू रूप से कार्य करती है. यह पौधा रक्तचाप को संतुलित करने में सहायक होता है.

अपामार्ग में मौजूद औषधीय गुण रक्त वाहिकाओं को साफ करने और हृदय को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं. अगर नियमित रूप से इसके सेवन करे तो इससे रक्त संचार बेहतर होता है और हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा कम हो जाता है.

इसके साथ ही डॉक्टर दीक्षित बताते हैं कि इस पौधे की जड़ दांतों के लिए काफी फायदेमंद होती है. अगर इस पौधे की जड़ से दांत साफ किया जाए तो वह सोने जैसे चमकते हैं और दांतों को कोई रोग नहीं लगता. इस पौधे की जड़ दांतों के लिए एक वरदान है. इसकी जड़ से दांत साफ करने से मसूड़े ठीक हो जाते हैं. इसके साथ ही त्वचा एवं बालों के लिए भी यह काफ़ी फायदेमंद का पौधा है. क्यूंकि अपामार्ग त्वचा की समस्याओं जैसे खुजली, जलन और फुंसी को दूर करने में मदद करता है. इसके पत्तों का रस लगाने से त्वचा पर चमक आती है और संक्रमण से बचाव होता है. इसके अलावा, यह बालों को झड़ने से रोकता है और उन्हें जड़ से मजबूत बनाता है.

आयुर्वेदिक डॉ. दीक्षित का कहना है कि यह पौधा स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी होता है. लेकिन इसका सेवन डॉक्टर की सलाह और देखरेख में ही करना चाहिए. क्योंकि इस पौधे के साइड इफेक्ट भी देखने को मिलते हैं. जैसे अपामार्ग का इस्तेमाल करते वक्त इसकी खुराक बहुत ज्यादा ध्यान मे रखकर सेवन करने की जरूरत होती है. क्यूंकि इसके अधिक सेवन से जी मिचलाने और उल्टी आने की समस्या हो सकती है.

गर्भवती महिलाओं को इसका उपयोग नहीं करना चाहिए. इसके साथ ही 12 साल से कम उम्र के बच्चों को अपामार्ग न दें अपामार्ग की तासीर गर्म होती है. इसलिए इसकी पत्तियों या जड़ के पेस्ट को स्किन पर सीधे लगाने की बजाए इसे पानी या ठंडे तत्व के साथ मिलाकर इस्तेमाल जरूर करें. इसीलिए इस पौधे का उपयोग विशेषज्ञों की देखरेख एवं सलाह पर ही करें.