चेहरा चमकाने में कारगर है तुलसी-शहद का मास्क, त्वचा का रूखापन होगा दूर

Agency:News18 Bihar

Last Updated:February 06, 2025, 12:32 IST

Skin Care Tips: सर्दियों में त्वचा का रूखापन बहुत ही आम है. लेकिन घरेलू उपायों से इससे आसानी से बचा जा सकता है. प्रकृति में कई सारे ऐसे पौधे मौजूद है जो हमारे शरीर और स्वास्थ्य दोनों के लिए बहुत लाभदायक है. ऐसे...और पढ़ें

जमुई. सुंदर दिखना भला कौन नहीं चाहता? हर किसी की ख्वाहिश होती है कि उनका चेहरा खूबसूरत और चमकदार दिखे, ताकि लोग उनकी तारीफ करते न थकें. महिलाएं अपने चेहरे की देखभाल के लिए कई तरह के उपाय करती हैं, जैसे फेशियल, पार्लर जाना और घरेलू नुस्खे अपनाना. लेकिन फिर भी कभी-कभी चेहरे पर दाग-धब्बे रह जाते हैं, जो सुंदरता को कम कर देते हैं. अब आप कुछ घरेलू उपायों से इन दाग-धब्बों को हटा सकते हैं.

घरेलू उपायों से चमका सकते हैं चेहरा
आयुष चिकित्सक डॉ. रास बिहारी तिवारी बताते हैं कि चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए कई घरेलू उपाय हैं. अगर इन्हें अपनी दिनचर्या में शामिल कर लिया जाए, तो महिलाएं घर बैठे ही अपने चेहरे को चमका सकती हैं. इसके लिए ज्यादा पैसे खर्च करने की भी जरूरत नहीं है और इसका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता. इन उपायों से चेहरे की रंगत भी निखर जाएगी और आपका चेहरा और भी खूबसूरत दिखेगा.

चेहरे के लिए तुलसी और शहद का मास्क
डॉ. तिवारी बताते हैं कि तुलसी के पत्तों और शहद से फेस मास्क बनाया जा सकता है, जो त्वचा को खूबसूरत बनाता है. इसके लिए 10-12 तुलसी के पत्ते लें, उन्हें पीसकर पेस्ट बना लें और उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाने से पहले चेहरा साफ पानी से धो लें और सूती तौलिए से पोंछ लें. फिर इस मास्क को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें. यह मास्क संवेदनशील त्वचा के लिए भी फायदेमंद है.

सेहत के लिए संजीवनी है तुलसी
आयुष चिकित्सक बताते हैं कि सर्दियों में त्वचा का रूखापन बहुत ही आम है. लेकिन घरेलू उपायों से इससे आसानी से बचा जा सकता है. प्रकृति में कई सारे ऐसे पौधे मौजूद है जो हमारे शरीर और स्वास्थ्य दोनों के लिए बहुत लाभदायक है. ऐसे में तुलसी बहुत कारगर है. यह बीमारियों के लिए भी रामबाण है. यह शारीरिक कमजोरी को भी दूर करता है.