Agency:News18 Uttar Pradesh
Last Updated:January 21, 2025, 14:02 IST
Fitkari Dahi Lagane Ke Fayde: फिटकरी को एक चीज में मिलाकर चेहरे पर लगाया जाए तो स्किन से जुड़ी कई परेशानियां दूर हो जाती हैं. डॉक्टर ने बताए इसके फायदे.
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Fitkari Dahi Lagane Ke Fayde: फिटकरी बहुत कमाल की चीज है. इसके कई फायदे आपने सुने होंगे. डॉ. बालकृष्ण बताते हैं कि फिटकरी और दही का मिश्रण झाइयों और झुर्रियों को कम करने में काफी मददगार साबित होता है. दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो स्किन के कोलेजन का निर्माण बढ़ाता है. इसके साथ फिटकरी भी स्किन की बनावट को बेहतर बनाती है, जिससे त्वचा की रंगत साफ होती है और झाइयां कम हो सकती हैं.
बालों में इस लेप को लगाने पर रूसी से भी छुटकारा पाया जा सकता है. ऐसे में सही यही है कि आप महंगे-महंगे प्रोडक्ट की जगह दही और फिटकरी का इस्तेमाल करें.
दही और फिटकरी के फायदे
1. झाइयों और झुर्रियों से छुटकारा
डॉ. बालकृष्ण बताते हैं कि फिटकरी और दही का मिश्रण झाइयों और झुर्रियों को कम करने में काफी मददगार साबित होता है. दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो स्किन के कोलेजन का निर्माण बढ़ाता है. इसके साथ फिटकरी भी स्किन की बनावट को बेहतर बनाती है, जिससे त्वचा की रंगत साफ होती है और झाइयां कम हो सकती हैं.
2. दाग-धब्बों से राहत
फिटकरी और दही के मिश्रण से दाग-धब्बे कम हो सकते हैं. यह मिश्रण स्किन के ऊपरी डेड स्किन को हटाने में मदद करता है, जिससे दाग-धब्बे हल्के हो जाते हैं और त्वचा की रंगत सुधरती है. यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है जो त्वचा के पिगमेंटेशन से परेशान हैं.
3. स्किन की बनावट में सुधार
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड स्किन को नरम बनाता है और डेड स्किन कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है. इससे स्किन की बनावट में सुधार होता है और त्वचा में चमक आती है. यह मिश्रण आपकी त्वचा को सॉफ्ट और स्मूथ बनाता है.
4. सूजन की समस्या को करता है कम
फिटकरी और दही में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं. यदि आपके चेहरे पर सूजन या रेडनेस है, तो यह मिश्रण उसे खत्म करने में मदद कर सकता है.
5. मुंहासे को करता है नियंत्रित
फिटकरी और दही का मिश्रण त्वचा पर बैक्टीरिया के फैलने को रोकता है, जिससे मुंहासे (एक्ने) की समस्या कम होती है. दही में जीवाणुनाशक गुण होते हैं, जबकि फिटकरी स्किन के पोर्स को खोलकर बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद करती है.
6. बालों में रूसी को करता है खत्म
डॉ. बालकृष्ण बताते हैं कि मिश्रण बालों के लिए भी लाभकारी है. यह बालों को मुलायम बनाने के साथ-साथ सिर की त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और रूसी की समस्या को दूर करता है. इसे बालों पर लगाने के बाद तकरीबन 1 घंटे पश्चात बालों को शैंपू से धोना है. इसे तीन चार बार उपयोग करने से रूसी की समस्याएं कम हो सकती हैं.
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कैसे करें इसका उपयोग?
डॉ. बालकृष्ण बताते हैं कि फिटकरी और दही का मिश्रण तैयार करने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में थोड़ा पानी डालकर उसमें फिटकरी का टुकड़ा डालें और घोलें. जब फिटकरी पूरी तरह से घुल जाए तो उसमें दही डाले और अच्छे से मिक्स कर लें. अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें. वहीं, बालों पर इसे लगाकर 1 घंटे छोड़ दे फिर शैंपू लगाकर धोएं. इस प्रयोग को हफ्ते में 2-3 बार करने से आपको त्वचा में सुधार और बालों में रूसी की समस्या में कमी दिखेगी.
Location :
Basti,Uttar Pradesh
First Published :
January 21, 2025, 14:01 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.