बार-बार हो जाता है बालों में डैंड्रफ? इन तरीकों से जड़ से खत्म होगी समस्या!

Agency:News18 Uttarakhand

Last Updated:February 06, 2025, 14:00 IST

Dehradun: आयुर्वेद में डैंड्रफ को खत्म करने के बहुत से उपाय बताए गए हैं. एलोवेरा के इस्तेमाल से लेकर मेथी के प्रयोग तक कई तरीके हैं जिनसे बिना किसी नुकसान के बालों का डैंड्रफ खत्म किया जा सकता है.

Dehradun: सर्दियों के मौसम में ठंडी और शुष्क हवाएं हमारी त्वचा के साथ-साथ स्कैल्प को भी प्रभावित करती हैं, जिससे डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है. ये न सिर्फ बालों की खूबसूरती को कम करता है, बल्कि खुजली, रूखापन और बाल झड़ने जैसी समस्याएं भी पैदा कर सकता है. कई लोग बाजार में मिलने वाले एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन वे हमेशा कारगर साबित नहीं होते. आयुर्वेद में डैंड्रफ को जड़ से खत्म करने के लिए प्राकृतिक उपाय बताए गए हैं, जो स्कैल्प की नमी बनाए रखने और बालों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं.

लोकल 18 ने ऐसे 5 बेहतरीन आयुर्वेदिक उपायों को जुटाया है, जो डैंड्रफ को खत्म करने के साथ-साथ बालों को मजबूत भी बनाएंगे. आइए, इन उपायों को विस्तार से जानते हैं. आपको इनमें से जो उपाय ठीक लगे आप उसे अपना सकते हैं.

सर्दियों में बढ़ते डैंड्रफ को दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय

1.नीम का इस्तेमाल
नीम में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं और स्कैल्प को साफ रखते हैं. नीम के पत्तों को पीसकर उनका पेस्ट बना लें और इसे स्कैल्प पर लगाएं. 20-30 मिनट तक रहने दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें.

2.मेथी का उपयोग असरदार
मेथी डैंड्रफ को कम करने में मदद करती है और स्कैल्प की सूजन को भी शांत करती है. मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगोकर सुबह पीस लें और पेस्ट बना कर बालों में लगाएं. इसके बाद 30 मिनट बाद धो लें.

3.नारियल तेल की मालिश
नारियल तेल बालों को पोषण देता है और नीम के तेल से डैंड्रफ की समस्या खत्म होती है. नारियल तेल में नीम का तेल मिला कर स्कैल्प की हल्के हाथों से मालिश करें. 1-2 घंटे छोड़ने के बाद हल्के आयुर्वेदिक शैंम्पू से बाल धो लें.

4.एलोवेरा जेल
एलोवेरा स्कैल्प की सूजन और जलन को कम करता है, साथ ही बालों में नमी बनाए रखता है. इससे डैंड्रफ कम होता है. एलोवेरा का जेल निकालकर उसे स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट तक छोड़ने के बाद धो लें.

5.आंवला तेल की मालिश
आंवला बालों को मजबूत करता है और नीम के तेल से डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिलता है. आंवला तेल में नीम का तेल मिला कर बालों की जड़ों में मालिश करें और 1-2 घंटे छोड़ने के बाद धो लें. इसका इस्तेमाल करने से आपके बालों में मौजूद सारा डैंड्रफ छूमंतर हो जाएगा.